Herzlich Willkommen!!!

Schön, dass Sie HIER sind! Bei yoga, massage & transformation kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Hier finden Sie Yogakurse, Yoga Workshops, ein buntes Massage- und Meditations-Angebot sowie Bewusstseinsarbeit in Form von Einzelsitzungen, Coachings, Seminaren und Workshops in Bad Homburg, Oberursel und Umgebung.

Denn genauso wie die Erde, Sonne und Regen braucht, braucht auch unser Körper und Geist einen Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Denken und Fühlen, zwischen Geben und Empfangen, zwischen Tun und Sein. Diese Polaritäten, wie sie uns auch im täglichen Leben und überall in der Welt begegnen, ins Gleichgewicht zu bringen, hilft uns zu einem ganzheitlichen und erfüllten Leben.

Also auf was warten? Wir verbringen viel Zeit damit uns abzulenken und gehen uns dabei geschickt selbst aus dem Weg. Medien, wie Fernsehen, Internet und die Vielzahl an Möglichkeiten, die es heute an Freizeitaktivitäten gibt, machen es uns nicht gerade leichter, uns selbst zu begegnen.

Yoga kann ein Weg zu mehr Bewusstsein und Fülle im Leben sein. Massagen können Verspannungen und Energieblockaden lösen und uns zu neuer Frische und Inspiration verhelfen und die Transformationstherapie hilft Altes loszulassen und den Weg des eigenen Herzens zu finden und zu gehen.

Neben Transformationstherapie, Yogakursen und Massagen biete ich auch Energiebehandlungen und individuelle Beratungen Rund um das Thema Gesundheit, Yoga und Ernährung an. Gerne empfehle ich Ihnen auch Kollegen, wie Osteopathen, Heilpraktiker, Heiler etc.

Ich freue mich Sie kennenzulernen!

Alles Gute wünscht, 

Julia Uma Möhle

Massagen

ENTSPANNEN und BERÜHREN, Sie helfen Dir Dich zu ZENTRIEREN, zu SPÜREN und WAHRZUNEHMEN, Massagen können Blockaden LÖSEN  physisch sowie auch emotional...

Dir eine Massage zu gönnen heißt Dich fallen zu lassen, da SEIN zu dürfen, JETZT und HIER, genauso wie Du bist. Dir selbst etwas GUTES zu tun, für Dich selbst dazu sein, Dich selbst und Deinen Körper WERTZUSCHÄTZEN . GENUSS und tiefe ZUFRIEDENHEIT werden HIER erfahrbar.

Eine Massage bei mir zu genießen ist wie eine Reise zu Dir Selbst in Dein tiefstes innerstes Sein und in alle Zellen Deines Körpers!

Yoga

Yoga ENTSPANNT die Muskeln und Gelenke, wirkt REINIGEND auf die Organe und HARMONISIERT das Hormon- und Verdauungssystem. Es STÄRKT auch unsere geistigen Fähigkeiten, fördert unsere GEDULD, HINGABE und unser MITGEFÜHL. Yoga hilft uns unsere innere „MITTE“ wiederzufinden oder diese auch bei Stress nicht zu verlieren. Yoga ist ACHTSAMKEIT, DEHNUNG, RUHE und ENTSPANNUNG genauso wie KRAFT, STABILITÄT, AUSDAUER und GLEICHGEWICHT.
 
Yoga ist eine REISE zu Dir SELBST und manchmal erfordert es MUT eine neue Reise anzutreten. Doch alles was Dich erwartet, liegt bereits DIR!
 

Transformation

Transformation bedeutet soviel wie VERWANDLUNG. Die Welt und damit auch wir als Menschen sind einem solchem Verwandlungsprozess STÄNDIG ausgesetzt. Doch kaum einer nimmt BEWUSST wahr, wie schnell wir uns verändern, Gedanken, Gefühle und JA auch Körperzellen ENTSTEHEN und VERGEHEN jeden Moment. Denn wenn wir in den SPIEGEL schauen, sehen wir eigentlich "immer gleich" aus. SCHEINBAR schauen wir immer in das gleiche Spiegelbild, doch die WIRKLICHKEIT sieht anders aus. Ständig verändert sich etwas in uns, Prozesse finden statt... ALLES ist in STÄNDIGER BEWEGUNG...

LEBEN bedeutet VERÄNDERUNG, WACHSTUM und BEWEGUNG. LEBEN bedeutet LEBENDIGKEIT...